Métodos de estudio
No todas las técnicas de estudio rinden igual: releer y subrayar se sienten productivas, pero la investigación las sitúa entre las menos eficaces. Aquí reunimos las que sí tienen respaldo, con cómo aplicarlas paso a paso.
Las guías se apoyan en revisiones de investigación educativa y están enlazadas entre sí: la autoevaluación y la repetición espaciada se combinan bien con el método Pomodoro para organizar el tiempo.
Guías
Autoevaluación: una técnica de estudio muy bien valorada
Qué es la práctica de recuperación (autoevaluarte en vez de releer), por qué es una de las técnicas mejor valoradas por la investigación y cómo aplicarla.
Método Pomodoro para estudiar: cómo usarlo y si funciona
Qué es el método Pomodoro, cómo aplicarlo paso a paso al estudio universitario y qué dice la investigación sobre si de verdad ayuda a rendir más.
Repetición espaciada: cómo repartir el estudio con ejemplo
Qué es la práctica distribuida o repetición espaciada, por qué estudiar repartido rinde más que empollar la víspera y cómo planificarla con un ejemplo.
Técnicas de estudio: cuáles funcionan y cuáles no
Las diez técnicas de estudio evaluadas en la revisión de Dunlosky y colaboradores (2013): cuáles tienen utilidad alta, moderada o baja y qué hacer con eso.
Herramientas relacionadas
Temporizador Pomodoro
Bloques de estudio con descansos, sonido y contador diario.
Planificador de estudio para exámenes
Reparte los temas por días hasta la fecha del examen.